Á¦  ¸ñ [¹Ý·Áµ¿¹° °Ç°­À̾߱â] ¹Ý·Áµ¿¹° ½ÉÀ庴, ¾î¶»°Ô Áø´ÜÇÒ±î?
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2017-12-21

¹Ý·Á°ßÀÇ ÀÌ»óÁõ»óÀ» °¨ÁöÇÏ°í µ¿¹°º´¿ø¿¡ °¬´õ´Ï ½ÉÀå¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¸¶À½ÀÌ ¡®´úÄÀ¡¯ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ¼öÀÇ»ç´Â ÇöÀç ¹Ý·Á°ßÀÇ ½ÉÀå»óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÏ°í ÀûÇÕÇÑ Ã³Ä¡¿Í °ü¸®¸¦ ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

  
°í¿¹¸° ¿ï»ê °­ÀÏ¿õ µ¿¹°º´¿ø ³»°ú°úÀå

¼öÀÇ»ç´Â ¾î¶»°Ô ¹Ý·Á°ßÀÇ ½ÉÀå»óŸ¦ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¸ÕÀú º¸È£ÀÚ¿¡°Ô µéÀº ¹Ý·Á°ßÀÇ Áõ»óÀ» Åä´ë·Î ½ÉÀ庴ÀÇ °¡´É¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù. ÀÌ¾î ½Åü°Ë»ç·Î Á¡¸·»öÀ̳ª È£Èí¾ç»ó, È£ÈíÀÚ¼¼, ¸ñ Á¤¸ÆÀÇ È®Àå°ú ¹Úµ¿¿©ºÎ¸¦ Á¡°ËÇÑ´Ù. ûÁøÀ» ÅëÇØ ½ÉÀåÀÌ ¼öÃࡤȮÀåÇÒ ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼Ò¸®ÀÇ ÀÌ»óÀ¯¹«¿Í ÆóÀÇ ¼Ò¸®¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.

Á» ´õ Á¤¹ÐÇÑ Áø´ÜÀ» À§ÇØ ½Ç½ÃÇÏ´Â ¿µ»óÁø´ÜÇÐÀû °Ë»ç·Î´Â ÈäºÎ¹æ»ç¼± ¿µ»ó°Ë»ç, ½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÈäºÎ¹æ»ç¼± ¿µ»ó°Ë»ç·Î ½ÉÀåÅ©±â¿Í ¸ð¾ç, ÆóÇ÷°ü, Æó½ÇÁúÁ¶Á÷°ú ÁÖº¯ Á¶Á÷À» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç´Â ½ÉÀå°ú ÁÖº¯ ±¸Á¶¸¦ ¿µ»óÈ­ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ Áø´Ü¹ýÀÌ´Ù. ½É¹æ°ú ½É½ÇÀÇ Å©±â, ½É±Ù º®ÀÇ µÎ²², ½ÉÀå°ú ÆǸ·ÇüÅÂÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ ±×¸®°í ½ÉÀå°ú ¿¬°áµÈ ´ëÇü Ç÷°üÀÇ ½ÃÀÛ ºÎºÐÀ» ¿µ»óÈ­ÇØ ½ÉÀå±â´É°ú ÀÌ»óÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÀüµµ°Ë»ç·Î´Â ½É¹Ú¼ö, ºÎÁ¤¸Æ À¯¹«, ½ÉÀå ³» Àüµµ ¹®Á¦, ½É±ÙÁúȯ, ƯÁ¤ ÀüÇØÁúÀÇ ºÒ±ÕÇü µî Áß¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

À§ÀÇ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¼öÁýÇÑ Á¤º¸·Î ½ÉºÎÀüÀÇ ´Ü°è¸¦ ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á°èȹÀ» ¼¼¿î´Ù.

½ÉºÎÀü ´Ü°èÀÇ ºÐ·ù±âÁØÀº ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ º¸Åë ¡ã½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½ÉÀå¸ð¾çÀÇ º¯Çü ¿©ºÎ ¡ã½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»ó ¿©ºÎ ¡ã Áõ»óÀÇ Á¤µµ°¡ Áß¿äÇÑ ±âÁØÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ¶Ç ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ ´ëºÎºÐ °í·ÉÀ̶ó´Â Á¡, ½ÉºÎÀüÀÌ ´Ù¸¥ Àå±â¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Á¡À» °í·ÁÇÒ ¶§ ´Ù¸¥ Àå±â»óŵµ ÆľÇÇؾßÇÑ´Ù.

µû¶ó¼­ Ãß°¡ÀûÀÎ Ç÷¾×°Ë»ç³ª ¼Òº¯°Ë»ç, º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ °¢ ½ÉºÎÀü ´Ü°è¿¡ µû¶ó ½ÉÀå¾à Åõ¾àÀ» °áÁ¤ÇÏ°í ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ÅëÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿ë·®ÀÇ ½ÉÀå¾àÀ» Åõ¾àÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¶ÀýÇÑ´Ù.

¾ÈŸ±õ°Ôµµ ½ÉºÎÀüÀº Çö´ë ¼öÀÇÇп¡¼­ ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ñ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ º´À¸·Î ÀνĵȴÙ. ƯÈ÷ ½ÉÀå¾àÀº ¹Ý·Áµ¿¹° »ý¸íÀ» ¿¬ÀåÇϱâ À§ÇØ Åõ¾àÇÏ´Â ¸¸Å­ Àü¹ÝÀûÀÎ »óŸ¦ °è¼Ó È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ÉºÎÀü¿¡ °É¸° ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ ³ë·ÉÀÎ Á¡À» °í·ÁÇØ °¡±î¿î 24½Ã°£ µ¿¹°º´¿øÀ» ¹Ì¸® ÆľÇÇصΰí ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ´ëóÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. Á¤¸® ÀåÀμ± ±âÀÚ

 

(Ãâó: http://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=33467)

 


   
 
 
 
  ÀÌÀü±Û :   ºñ¿£ºñ¿£ ¡®¹Ý·Áµ¿¹° ¼¼¹è Æ÷Áî ÄÜÅ×½ºÆ®¡¯
  ´ÙÀ½±Û :   µ¿¹Ý°ß ÀÚ°Ý ÀÎÁõ½É»ç Á¦µµ ½Ç½Ã ¿¹Á¤ °ø°í - Çѱ¹¹Ý·Áµ¿¹°°ü¸®Çùȸ